Otwórz drzwi do rozwoju osobistego i równowagi emocjonalnej dzięki terapii w Gabinecie Psychoterapii i Rozwoju Osobistego.
Kontakt:
Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Justyna Dalentka to miejsce, gdzie każdy, niezależnie od wieku, może znaleźć wsparcie i pomoc. Zajmujemy się psychoterapią dorosłych, młodzieży, dzieci oraz osób uzależnionych. Nasza siedziba znajduje się w Lubartowie, ale nasza pomoc jest dostępna dla wszystkich, którzy jej potrzebują. Wierzymy, że każdy zasługuje na szczęście i zdrowie psychiczne, dlatego z pełnym zaangażowaniem podchodzimy do każdego przypadku.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą. Oferujemy profesjonalną pomoc w zakresie psychoterapii dla dorosłych, młodzieży, dzieci oraz osób uzależnionych. Pacjenci traktowani są indywidualnie, a metody i techniki dostosowujemy do potrzeb pacjenta. Zapewniamy pełną dyskrecję i bezpieczeństwo.
Psychoterapia dorosłych to proces, który pomaga osobom dorosłym radzić sobie z różnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Nasz terapeuta pomoże Ci zrozumieć swoje problemy i nauczyć się nowych strategii radzenia sobie z nimi.
Psychoterapia młodzieży skierowana jest do osób w wieku od 13 do 18 lat. Pomagamy młodzieży radzić sobie z problemami typowymi dla tego okresu życia, takimi jak problemy z samooceną, presją rówieśniczą czy trudnościami w szkole.
Terapia psychologiczna dzieci to specjalistyczna forma pomocy skierowana do najmłodszych. Pomagamy dzieciom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami w szkole czy trudnościami w relacjach z rówieśnikami.
Psychoterapia osób uzależnionych to proces, który pomaga osobom doświadczającym problemów z uzależnieniem. Nasz terapeuta pomoże Ci zrozumieć przyczyny Twojego uzależnienia i nauczyć się nowych strategii radzenia sobie z nim.
WIELOLETNIE DOŚWIADCZENIE
CHĘĆ NIESIENIA POMOCY
PSYCHOTERAPIA DLA KAŻDEGO
Wsparcie psychologiczne może być rozważane w sytuacjach, gdy codzienne obowiązki lub emocje stają się trudniejsze do przeżywania. Poradnia psychologiczna w Lubartowie prowadzi konsultacje, które pozwalają omówić aktualne trudności i doświadczenia w poufnej przestrzeni.
Z konsultacji mogą korzystać osoby w różnych sytuacjach życiowych – niezależnie od wieku czy rodzaju problemu. Często sygnały, które wskazują na potrzebę rozmowy, to odczuwanie napięcia, częstsze trudności w kontaktach z innymi lub poczucie przytłoczenia codziennymi zadaniami.
Czasami w codziennym życiu pojawiają się sytuacje, które są trudniejsze do samodzielnego przeżycia. Mogą to być m.in. uporczywe zmęczenie emocjonalne, spadek energii do wykonywania codziennych zadań czy trudności ze snem. Również zmiany nastroju, większa drażliwość czy poczucie przeciążenia obowiązkami mogą wskazywać, że warto porozmawiać z psychologiem lub psychoterapeutą. Warto obserwować utrzymujące się zmiany w zachowaniu lub funkcjonowaniu, np. wycofanie z kontaktów społecznych, utratę zainteresowania dotychczasowymi aktywnościami lub inne symptomy wpływające na codzienne życie.
Pierwsze spotkanie w poradni psychologicznej służy zapoznaniu się z sytuacją pacjenta. Podczas wizyty można omówić trudności, które są aktualnie istotne, oraz sposób, w jaki mogą wyglądać kolejne sesje. Spotkanie pozwala także przedyskutować zasady współpracy, takie jak czas trwania terapii, częstotliwość spotkań i format rozmów. Jest to okazja do zadawania pytań dotyczących samego procesu oraz wyjaśnienia wątpliwości dotyczących tego, jak wygląda terapia psychologiczna dorosłych lub dzieci.
Podczas konsultacji wstępnej pacjent może przedstawić swoje trudności i oczekiwania wobec psychoterapii. Terapeuta zbiera informacje dotyczące historii życia pacjenta oraz doświadczeń związanych z aktualnymi problemami. Podczas wizyty omawiane są także wszelkie pytania i wątpliwości dotyczące przebiegu spotkań oraz ustalany jest plan dalszych konsultacji.
Omówienie celów i zasad współpracy jest istotnym elementem pierwszych spotkań z psychologiem. Terapeuta wraz z pacjentem porusza kwestie, które są dla niego istotne, oraz sposób, w jaki mogą wyglądać kolejne sesje. Podczas rozmowy możliwe jest również wyjaśnienie oczekiwań pacjenta i omówienie wszelkich pytań lub wątpliwości dotyczących procesu spotkań.
W poradni psychologicznej pacjenci mogą porozmawiać o swoich trudnościach i doświadczeniach. Pierwsze spotkania pozwalają omówić bieżące kwestie, zasady współpracy oraz sposób prowadzenia kolejnych sesji. Obserwowanie własnych emocji i zachowań w codziennym życiu pomaga zdecydować, kiedy warto kontynuować rozmowy z psychologiem. Aby umówić się na wizytę lub uzyskać dodatkowe informacje, można skontaktować się z poradnią telefonicznie lub mailowo.
Poradnia oferuje wsparcie osobom w każdym wieku – dzieciom, młodzieży oraz dorosłym, w tym osobom z problemami uzależnień.
Dostępna jest psychoterapia dla dorosłych, młodzieży, dzieci oraz osób uzależnionych. Sesje obejmują rozmowę, obserwację zachowań i naukę strategii radzenia sobie z trudnościami.
Spotkania odbywają się w ustalonym z pacjentem rytmie, najczęściej raz w tygodniu. Czas trwania jednej sesji wynosi około 50 minut.
Podczas konsultacji wstępnej omawiane są trudności pacjenta, jego historia życia i oczekiwania wobec terapii. Ustalane są także cele i zasady dalszej współpracy z terapeutą.
